Prin definitie, aromoterapia este o ramura a terapeuticii naturiste, mai precis a fitoterapiei, care urmareste vindecarea unor afectiuni folosind un grup de substante deosebit de complexe, secretate de plante, numite uleiuri volatile, uieiuri esentiale sau. uleiuri aromatice.

Originea acestei terapii se pierde in negura timpurilor. Afirmarea aromoterapiei ca stiinta a aparut Tn Egiptul Antic, unde au existat veritabili maestri ai stiintei medicate care, intuind efectele deosebite ale uleiurilor volatile, le-au folosit cu un deosebit succes in prevenirea maladiilor infectioase, precum si in tratamentul altor afectiuni (digestive, hormonale, psihice). Ei au folosit, de asemenea, uleiuri aromatice in stiinta mumificarii, pe care au stapanit-o la perfectie, ajungand la performanta de a stabili un "termen de garantie" pentru conservarea mumiilor: 3000 de ani. Cercetarile arheologice confirma acest termen, modul in care a putut fi prevazut ramane, insa, un mister. Un mister este si modul in care s-a ajuns la descoperirea in Egipt, cu 4000 de ani in urma, a distilarii uleiurilor volatile si la crearea primului distilator.

Administrarea pe cale interna a uleiurilor aromatice

In anumite afectiuni, uleiurile volatile folosite intern sunt cel mai rapid remediu al aromoterapiei si al fitoterapiei. Aceste afectiuni sunt cele infectioase, dezechilibrele hormonale, dezechilibrele psihice, boli cauzate de stress, de un mod de viata necorespunzator etc.Vom vedea acum care sunt avantajele utilizarii interne a uleiurilor esentiale:

- sunt rapide (in multe cazuri s-au dovedit mai rapide chiar decat medicamentele de sinteza);

- sunt puternice( un gram dintr-un ulei volatil este obtinut din zeci sau ute de grame de planta, constituind un adevarat concentrat natural, eficient si in doze mici - de ordinul a catorva picaturi). In anumite afectiuni, cum ar fi de exemplu cistitele, o combinatie simpla de uleiuri volatile (cimbru+busuioc+menta) este mai eficienta de cateva ori decat antibioticele de sinteza, care, de altfel, raman adesea fara efect (in cazul cistitei);

- sunt bine asimilate de organism si nu necesita administrare in doze mari;

- datorita volatilita(ii lor se raspandesc dupa adminstrare in intregul aparat digestiv si caile respiratorii, ceea ce le potenteaza considerabil efectul;

- sunt simplu de administrat si manipulat;

Precautii ce trebuie luate in cazul administrarii pe cale interna a uleiurilor volatile:

- trebuie sa se respecte strict doza prescrisa in anexa ce studiaza fiecare ulei in parte. In aceasta privinta merita amintita celebra afirmatie a lui Paracelsus: "Totul este otrava, ceea ce conteaza este doza". O planta a parent banala, cum ar fi menta, supradozata produce moartea prin asfixie. Pentru a nu avea neplaceri este bine, deci, sa fim atenti, pentru ca asa cum se afirma anterior, uleiurile volatile sunt prin excelenta puternice;

- trebuie sa ne asiguram ca nu avem reactie alerqica la un anumit ulei esential, aceasta se face prin marirea progresiva a dozei pornind de la o doza mai mica (1/5 din doza normala);

- trebuie avut grija ca uleiul sa nu fie contrafacut, caz in care pot aparea fenomene nedorite - imediate sau manifestate in timp. Practica acestei metode de tratament in Occident a cunoscut numeroase acciderite produse de asemenea contrafaceri, accidente manifestate prin iritatii, hemoragii interne, tulburari digestive, etc.

Numarul de doze care se administreaza pe zi este variabil, fiind in medie de 3/zi, in bolile cronice 4/zi, iar in fazele acute ale unor boli ca astmul, bronsita, viroze grave, s.a. se ia jumatate de doza din ora in ora. La copii si la constitutiile mai fragile numarul trebuie adaptat (de exemplu, o jumatate de doza pentru copii sub 10 ani, o treime de doza pentru copii sub 5 ani). Este de preferat ca uleiurile sa se administreze simplu, fara miere sau apa, deoarece sunt mai usor asimilate de organism si se disperseaza mai usor o data ajunse in organism. Exceptie fac persoanele care sufera de arsuri la stomac sau care sunt usor alergice la uleiul respectiv, care este bine sa fie luat in acest caz pe o lingurita cu rnjere si cu putina apa.

Este bine de stiut ca admistrarea de 3-4 ori pe zi a unui ulej volatil cu proprietati-antiseptice puternice (cum ar fi pinul, cimbrul, busujocul sau menta) confera o imunitate, cel putin partiala, la epidemiile de gripa. In timpul unei asemenea epidemii, mai ales atunci cand simtim ca suntem obositi, slabiti sau ca avem o rezistenta mai scazuta, putem sa ne ferim de neplaceri avand in permanenta o sticluta de esenta la noi si folosind-o de cate ori este cazul. Chiar primele simptome aparute, putem opri procesul bolii administrandu-ne din ora in ora cate una sau doua picaturi din uleiul volatil ales.