Uleiul esential de busuioc
Partea utilizata a plantei: frunzele
Metoda de extracție: Distilarea prin aburi
Descriere aromatică: caldă, picantă, de plante
Componente chimice principale: Linalool, eucaliptol
Beneficiile primare/ Proprietati
•
Ajută la menținerea aspectului pielii curate, clare și sănătoase.
•
Uleiul esential de busuioc promovează vigilența mentală și diminuează sentimentele anxioase.
Descriere:
Vasul are o aromă caldă, picantă și totuși pe bază de plante cunoscută pentru a reduce sentimentele anxioase.
Busuiocul oferă beneficii minunate atît minții, cît și corpului, datorită conținutului ridicat de linalool,
ceea ce îl recomanda pentru a ajuta la reducerea sentimentelor de tensiune atunci când este aplicat pe tample și ceafa.
Busuiocul este utilizat în mod obișnuit în gătit pentru a adăuga o aroma de plante proaspete preparatelor din carne, paste și mâncăruri.
De asemenea, uleiul de busuioc ofera o senzatie placuta de racoare la nivelul pielii.
Aroma busuiocului ajută la promovarea unui sentiment de concentrare și a unei experiențe de reducere a stresului.
Utilizari
•
Difuzati uleiul de busuioc pentru a promova un sentiment de concentrare în timp ce studiați sau citiți.
•
Combinați cu uleiuri esențiale de Geranium și Wild Orange, pentru un masaj aromatic înălțător.
•
Adăugați la preferințele dvs. italiene preferate pentru un gust răcoritor.
Intructiunile de utilizare
Difuzare/Pulverizare in camera:
Folosiți trei până la patru picături în difuzorul dorit.
Uz intern:
Se diluează o picătură în 100 ml de lichid.
Utilizare locală:
Aplicați una sau două picături în zona dorită.
Se diluează cu un ulei de purtător pentru a reduce la minimum orice sensibilitate a pielii.
Consultați măsurile de precauție suplimentare de mai jos.
ATENȚIONĂRI
Sensibilitate cutanată posibilă.
A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
Dacă sunteți gravidă, alăptați sau aveți grijă de medic, consultați-vă medicul.
Evitați contactul cu ochii, urechile interioare și zonele sensibile.
Inhalatiile sunt foarte potrivite pentru tratarea problemelor respiratorii, a racelilor, gripei si pentru pregatirea tenului in vederea unui tratament cosmetic. Pemtru aceasta, se toarna intr-un vas 1 L de apa clocotita si se adauga 3-4 picaturi de ulei. Vaporii degajati se inspira stand aplecat peste vas, cu capul acoperit cu un prosop mare.
O metoda mai simpla si rapida de a face o inhalatie este aceea de a stropi un servet cu 2-3 picaturi de ulei si a-l mirosi cateva momente.
Inhalatiile sunt contraindicate persoanelor care sufera de astm sau epilepsie, deoarece pot declansa o criza.
Masajul este una dintre cele mai populare metode de utilizare a uleiurilor esentiale. Masajul din cadrul aromaterapiei aduce benificii atat uleiurilor cat si pe cele ale masajului in sine.
Pentru o sedinta de masaj se adauga 4-6 picaturi de ulei esential (sau de amestecul de uleiuri pe care il preferati) in aproximativ 10 mL ulei de masaj. In nici un caz nu se va depasii cantitatea recomandata de ulei, deoarece la doze mari de ele sunt foarte iritante pentru piele.
Dupa un masaj in cadrul aromaterapiei, uleiul nu trebuie indepartat prin spalare, evitandu-se baia sau dusul timp de 6-8 ore. Astfel se asigura o absorbtie completa a uleiului volatil.
Baia este o cale foarte placuta si totodata eficienta de a folosi uleiurile prin relaxarea care o induce apa calda si prin faptul ca porii se dilata, pemitand uleiului sa patrunda prin tegumente.
Uleiurile se adauga inainte de a incepe baia si nu mai devreme, deoarece datorita caldurii ele se evaporeaza foarte usor. Este important de retinut ca baia nu se face niciodata cu uleiul ca atare pentru ca nu se dizolva in apa si nici nu trebuie depasita doza deoarece in cantitati mari sunt iritante pentru piele si mucoase. Astfel, pentru o baie se pun 4-6 picaturi de ulei esential (sau 4-6 picaturi de amestec) in 2-3 linguri de lapte nedegresat sau 2 linguri de ulei de baza, apoi se toarna in cada si se amesteca bine. Baia va dura 10-20 minute.
O compresa fierbinte este un mod eficient de a trata multe probleme ale pielii, ca de exemplu injectiile, sau durerile mulsculare de natura reumatica.
Pentru a pregati o compresa se toarna apa fierbinte (cam o jumatate de litru) intr-un bol, si se adauga ulei esential. Cantitatea de ulei depinde de suprafata pielii pe care aplicati compresia: 2 picaturi pentru suprafete mici, 6-8 picaturi pentru suprafete mari. Se agita bine, apoi se inmoaie o bucata de tifon sau un servet de bumbac, se stoarce bine si se aseaza pe piele. Deasupra se aplica o folie de plastic si un prosop, pentru a mentine compresa calda. Procedeul se reia dupa 20 de minute. In total, timpul de tratament cu comprese este de cel mult 1 ora, de maxin 2 ori pe zi.
Candela (lampa) odoranta se foloseste pentru a aromatiza camera, pentru a genera o stare de spirit pozitiva, tonica, sau dimpotriva de relaxare, sau pur si simplu pentru a crea o atmosfera speciala.
Pentru aceasta, se pune apa calduta in farfuria candelei, se adauga 3-5 picaturi de ulei si se aprinde lumanarea. Se va avea grija ca atata timp cat lumanarea este aprinsa, farfurioara sa nu ramana fara apa.
Ulei esential de busuioc
Ulei esential de cedru
Ulei esential de cimbru
Ulei esential de lavanda
Ulei esential de menta
Ulei esential de Oregano
Uleiuri esentiale